7 тыс. шагов для жизни
Ученые Гарвардской медицинской школы определили, сколько шагов в день необходимо сделать для укрепления здоровья и снижения риска смерти. Ученые потратили четыре года,...
Правила: как сосредоточиться на работе
Как стать успешным в работе? Как упорядочить свой день? Как не отвлекаться на соцсети и болтовню в курилке? Правила успешности известны давно,...
Как сосредоточиться на учебе — 10 приемов
Всем знакома ситуация, когда зачет по китайскому языку уже завтра, а вы весь предыдущий семестр учили, оказывается, португальский. Но сдать то зачет...
Правила управленческого контроля
Контроль сотрудников вызывает у последних раздражение и недоверие всех к всем. Как сделать так, чтобы достичь с подчиненными взаимопонимания в этом вопросе?...
3 правила накопления денег
1. Чтобы достичь богатства, необходимо сосредоточиться на меньшем Правило Парето, также известное как правило 20/80, действует в сфере финансов так же, как...
Мозговой штурм и его 4 правила
Мозговой штурм способен спасти самую плохую ситуацию. И если хотя бы один раз вам что-либо удалось с его помощью - поверьте, вы...
Законы привлекательности и их исключения
То, что нас "тянет" к определенному человеку - не удивительно. Удивительно часто бывает то, что этот человек привлекателен почему то только для...
4 привычки для денег
Как, зарабатывая даже достаточно умеренные деньги, приумножить сбережения? Всем известны варианты - сменить работу, получить наследство... Но можно делать это незаметно, достаточно...